Vegetable and Lentil Mixes
TAKAOKAYA, TERIYAKI NORI SEASONED SEAWEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein34.5g50.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate34.5g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
34.5g (50.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
34.5g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein34.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein69%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TAKAOKAYA, TERIYAKI NORI SEASONED SEAWEED 345 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 34.5g Protein, 0g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten