Vegetable and Lentil Mixes
RITROVO SELECTION, LAMON BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein27.1g27.1% der Energie
Fett1.2g1.2% der Energie
Kohlenhydrate71.8g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.1g
Protein
27.1g (27.1%)Fett
1.2g (1.2%)Kohlenhydrate
71.8g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein27.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein54%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RITROVO SELECTION, LAMON BEANS 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.1g Protein, 1.2g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten