Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein18.8g24.1% der Energie
Fett1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate58.3g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.1g
Protein
18.8g (24.1%)Fett
1g (1.3%)Kohlenhydrate
58.3g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein18.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NAVY BEANS 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 1g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten