Vegetable and Lentil Mixes
MAMA TERE, CANARY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein7.1g22.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate25g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
7.1g (22.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
25g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAMA TERE, CANARY BEANS enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 0g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten