Vegetable and Lentil Mixes
LARGE LIMA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien261kcal / 100g
Protein21.7g25.9% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate60.9g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.7g
Protein
21.7g (25.9%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
60.9g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien261kcal
Protein21.7g
Fett1.1g
Kohlenhydrate60.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein43%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 261 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LARGE LIMA BEANS 261 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.7g Protein, 1.1g Fett und 60.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten