Vegetable and Lentil Mixes
INSTANT PURPLE POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein4.8g7.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate61.9g92.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
4.8g (7.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
61.9g (92.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein4.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate61.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT PURPLE POTATOES zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 0g Fettgehalt und 61.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten