Vegetable and Lentil Mixes
FOOD LION, BLACKEYE PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein20.4g23.0% der Energie
Fett2.3g2.6% der Energie
Kohlenhydrate65.9g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
20.4g (23.0%)Fett
2.3g (2.6%)Kohlenhydrate
65.9g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein20.4g
Fett2.3g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein41%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOOD LION, BLACKEYE PEAS 273 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.4g Protein, 2.3g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten