Vegetable and Lentil Mixes
CHOLENT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein17.8g20.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate71.1g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
17.8g (20.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
71.1g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein17.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein36%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOLENT MIX enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.8g Protein, 0g Fett und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten