Sweets
Puddings, vanilla, dry mix, regular, prepared with 2% milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein2.9g12.6% der Energie
Fett1.7g7.4% der Energie
Kohlenhydrate18.5g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
2.9g (12.6%)Fett
1.7g (7.4%)Kohlenhydrate
18.5g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein2.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Puddings, vanilla, dry mix, regular, prepared with 2% milk 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 1.7g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten