Sweets
Puddings, coconut cream, dry mix, instant, prepared with whole milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein2.9g11.4% der Energie
Fett3.5g13.7% der Energie
Kohlenhydrate19.1g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
2.9g (11.4%)Fett
3.5g (13.7%)Kohlenhydrate
19.1g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein2.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate19.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Puddings, coconut cream, dry mix, instant, prepared with whole milk 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 3.5g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten