Sweets
Puddings, coconut cream, dry mix, instant, prepared with 2% milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein2.9g11.9% der Energie
Fett2.3g9.4% der Energie
Kohlenhydrate19.2g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.4g
Protein
2.9g (11.9%)Fett
2.3g (9.4%)Kohlenhydrate
19.2g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein2.9g
Fett2.3g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Puddings, coconut cream, dry mix, instant, prepared with 2% milk 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2.3g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten