Sweet Bakery Products
Pepperidge Farm Raspberry Turnovers, 4-Count 12.5 Oz Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein2.3g4.6% der Energie
Fett14.6g29.5% der Energie
Kohlenhydrate32.6g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
2.3g (4.6%)Fett
14.6g (29.5%)Kohlenhydrate
32.6g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein2.3g
Fett14.6g
Kohlenhydrate32.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein5%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pepperidge Farm Raspberry Turnovers, 4-Count 12.5 Oz Box 270 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 14.6g Fett und 32.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten