Sushi
ORIGINAL PLANT-BASED TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein17.5g58.7% der Energie
Fett5.3g17.8% der Energie
Kohlenhydrate7g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
17.5g (58.7%)Fett
5.3g (17.8%)Kohlenhydrate
7g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein17.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein35%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL PLANT-BASED TUNA enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.5g Protein, 5.3g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten