Sushi
COAST TO COAST PARTY TRAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein8.7g19.3% der Energie
Fett7.3g16.2% der Energie
Kohlenhydrate29g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
8.7g (19.3%)Fett
7.3g (16.2%)Kohlenhydrate
29g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein8.7g
Fett7.3g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COAST TO COAST PARTY TRAY 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 7.3g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten