Sushi
CHICKEN OF THE SEA DILL TUNA SALAD, 2.5 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein15.7g71.0% der Energie
Fett0.7g3.2% der Energie
Kohlenhydrate5.7g25.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
15.7g (71.0%)Fett
0.7g (3.2%)Kohlenhydrate
5.7g (25.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein15.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein31%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN OF THE SEA DILL TUNA SALAD, 2.5 OZ enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.7g Protein, 0.7g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten