Spices and Herbs

Spices, anise seed

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien337kcal / 100g
Protein17.6g21.1% der Energie
Fett15.9g19.0% der Energie
Kohlenhydrate50g59.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.5g
Protein
17.6g (21.1%)
Fett
15.9g (19.0%)
Kohlenhydrate
50g (59.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien337kcal
Protein17.6g
Fett15.9g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein35%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 337 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen80Minuten
🧘‍♀️Yoga120Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Spices, anise seed zeigen 337 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 15.9g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberVitamin CIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten