Soups, Sauces, and Gravies
Gravy, brown, dry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein10.7g13.4% der Energie
Fett9.6g12.0% der Energie
Kohlenhydrate59.4g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.7g
Protein
10.7g (13.4%)Fett
9.6g (12.0%)Kohlenhydrate
59.4g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein10.7g
Fett9.6g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Gravy, brown, dry enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 9.6g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten