Smoothies and grain drinks
Horchata, made with milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein1.4g6.5% der Energie
Fett0.6g2.8% der Energie
Kohlenhydrate19.6g90.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
1.4g (6.5%)Fett
0.6g (2.8%)Kohlenhydrate
19.6g (90.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein1.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Horchata, made with milk 91 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 0.6g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten