Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
THE ORIGINAL RECIPE ZESTY TUNA FISH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien252kcal / 100g
Protein9.6g28.0% der Energie
Fett21.7g63.3% der Energie
Kohlenhydrate3g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
9.6g (28.0%)Fett
21.7g (63.3%)Kohlenhydrate
3g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien252kcal
Protein9.6g
Fett21.7g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE ORIGINAL RECIPE ZESTY TUNA FISH DIP enthält insgesamt 252 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 21.7g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten