Seafood mixed dishes
Shrimp and noodles with tomato sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein6.5g24.0% der Energie
Fett5.2g19.2% der Energie
Kohlenhydrate15.4g56.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
6.5g (24.0%)Fett
5.2g (19.2%)Kohlenhydrate
15.4g (56.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein6.5g
Fett5.2g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Shrimp and noodles with tomato sauce 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 5.2g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten