Savoury Bakery Products

Whole Wheat Pizzeria Style Turkey Sausage Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Sausage

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein13.8g31.3% der Energie
Fett11g24.9% der Energie
Kohlenhydrate19.3g43.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.1g
Protein
13.8g (31.3%)
Fett
11g (24.9%)
Kohlenhydrate
19.3g (43.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein13.8g
Fett11.0g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein28%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Whole Wheat Pizzeria Style Turkey Sausage Pizza Topped with Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, and Turkey Sausage 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 11g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten