Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, 4x6
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein12.9g30.6% der Energie
Fett9.5g22.6% der Energie
Kohlenhydrate19.7g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
12.9g (30.6%)Fett
9.5g (22.6%)Kohlenhydrate
19.7g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein12.9g
Fett9.5g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, 4x6 zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 9.5g Fettgehalt und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten