Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Pepperoni, French Bread, OSB, 8"

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien231kcal / 100g
Protein13.5g29.2% der Energie
Fett10.9g23.6% der Energie
Kohlenhydrate21.8g47.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.2g
Protein
13.5g (29.2%)
Fett
10.9g (23.6%)
Kohlenhydrate
21.8g (47.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien231kcal
Protein13.5g
Fett10.9g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein27%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Pizza, Whole Grain, Pepperoni, French Bread, OSB, 8" enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.5g Protein, 10.9g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten