Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Four Cheese, 16", Bulk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein13.1g29.7% der Energie
Fett10.3g23.4% der Energie
Kohlenhydrate20.7g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.1g
Protein
13.1g (29.7%)Fett
10.3g (23.4%)Kohlenhydrate
20.7g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein13.1g
Fett10.3g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, Four Cheese, 16", Bulk 228 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 10.3g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten