Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, French Bread, 8"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein11.5g26.4% der Energie
Fett8.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate23.7g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
11.5g (26.4%)Fett
8.3g (19.1%)Kohlenhydrate
23.7g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein11.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Whole Grain, Cheese, French Bread, 8" enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 8.3g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten