Rice
TRUFFLE RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein10.5g12.5% der Energie
Fett5.8g6.9% der Energie
Kohlenhydrate67.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.7g
Protein
10.5g (12.5%)Fett
5.8g (6.9%)Kohlenhydrate
67.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein10.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate67.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRUFFLE RISOTTO enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 5.8g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten