Rice
Rice, brown, cooked, fat added, made with oil
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein2.4g7.7% der Energie
Fett3.4g11.0% der Energie
Kohlenhydrate25.2g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
2.4g (7.7%)Fett
3.4g (11.0%)Kohlenhydrate
25.2g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein2.4g
Fett3.4g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice, brown, cooked, fat added, made with oil 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.4g Fett und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten