Rice
HARVEST VEGETABLE RISOTTO, HARVEST VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein3.4g14.5% der Energie
Fett6.8g29.1% der Energie
Kohlenhydrate13.2g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
3.4g (14.5%)Fett
6.8g (29.1%)Kohlenhydrate
13.2g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein3.4g
Fett6.8g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HARVEST VEGETABLE RISOTTO, HARVEST VEGETABLE zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 6.8g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten