Rice & Grains
CeresOrganics Organic Steel Cut Oats 800g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein13.2g17.1% der Energie
Fett6.6g8.5% der Energie
Kohlenhydrate57.6g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.4g
Protein
13.2g (17.1%)Fett
6.6g (8.5%)Kohlenhydrate
57.6g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein13.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate57.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CeresOrganics Organic Steel Cut Oats 800g enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 6.6g Fett und 57.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten