Puddings & Custards
DARK CHOCOLATE PUDDING, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein3.1g11.9% der Energie
Fett1.9g7.3% der Energie
Kohlenhydrate21.1g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
3.1g (11.9%)Fett
1.9g (7.3%)Kohlenhydrate
21.1g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein3.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE PUDDING, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 1.9g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten