Pudding
Lime souffle
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien328kcal / 100g
Protein8.8g13.8% der Energie
Fett15g23.6% der Energie
Kohlenhydrate39.8g62.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
8.8g (13.8%)Fett
15g (23.6%)Kohlenhydrate
39.8g (62.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien328kcal
Protein8.8g
Fett15.0g
Kohlenhydrate39.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Lime souffle enthält insgesamt 328 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 15g Fett und 39.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten