Verarbeitete Getreideprodukte
Wheaties Protein Honey Pecan Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein32.8g34.4% der Energie
Fett18.8g19.7% der Energie
Kohlenhydrate43.8g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
32.8g (34.4%)Fett
18.8g (19.7%)Kohlenhydrate
43.8g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein32.8g
Fett18.8g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein66%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Wheaties Protein Honey Pecan Breakfast Cereal 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 32.8g Protein, 18.8g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten