Prepared Wraps and Burittos

SWEET POTATO BLACK BEAN WRAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein5.9g14.4% der Energie
Fett7.1g17.4% der Energie
Kohlenhydrate27.9g68.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.9g
Protein
5.9g (14.4%)
Fett
7.1g (17.4%)
Kohlenhydrate
27.9g (68.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein5.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate27.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO BLACK BEAN WRAP 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 7.1g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten