Prepared Wraps and Burittos
SOUTHWEST FIRECRACKER ROASTED TURKEY WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein11g27.8% der Energie
Fett7.9g19.9% der Energie
Kohlenhydrate20.7g52.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.6g
Protein
11g (27.8%)Fett
7.9g (19.9%)Kohlenhydrate
20.7g (52.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein11.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST FIRECRACKER ROASTED TURKEY WRAP 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 7.9g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten