Prepared Wraps and Burittos
SINGLE TURKEY AND TURKEY BACON WRAP, TURKEY AND TURKEY BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein11.7g29.8% der Energie
Fett6.7g17.1% der Energie
Kohlenhydrate20.8g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
11.7g (29.8%)Fett
6.7g (17.1%)Kohlenhydrate
20.8g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein11.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SINGLE TURKEY AND TURKEY BACON WRAP, TURKEY AND TURKEY BACON 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.7g Protein, 6.7g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten