Prepared Wraps and Burittos
ORGANIC TEMPEH RANCHERO SQUARITO BURRITO, TEMPEH RANCHERO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein7.1g21.2% der Energie
Fett2.9g8.7% der Energie
Kohlenhydrate23.5g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
7.1g (21.2%)Fett
2.9g (8.7%)Kohlenhydrate
23.5g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein7.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC TEMPEH RANCHERO SQUARITO BURRITO, TEMPEH RANCHERO 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 2.9g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten