Prepared Wraps and Burittos
HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein15.1g37.9% der Energie
Fett11g27.6% der Energie
Kohlenhydrate13.7g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
15.1g (37.9%)Fett
11g (27.6%)Kohlenhydrate
13.7g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein15.1g
Fett11.0g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.1g Protein, 11g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten