Prepared Wraps and Burittos
GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT AND VEGETABLE WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein15.1g34.1% der Energie
Fett6.6g14.9% der Energie
Kohlenhydrate22.6g51.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
15.1g (34.1%)Fett
6.6g (14.9%)Kohlenhydrate
22.6g (51.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein15.1g
Fett6.6g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT AND VEGETABLE WRAP 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.1g Protein, 6.6g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten