Prepared Subs & Sandwiches
ROAST BEEF & HORSERADISH CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein10.6g28.1% der Energie
Fett7.1g18.8% der Energie
Kohlenhydrate20g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.7g
Protein
10.6g (28.1%)Fett
7.1g (18.8%)Kohlenhydrate
20g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein10.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROAST BEEF & HORSERADISH CHEDDAR 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 7.1g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten