Prepared Subs & Sandwiches
CHORIZO SAUSAGE, FRIED EGG, PEPPERJACK CHEESE, ENGLISH MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein10g24.3% der Energie
Fett13.5g32.8% der Energie
Kohlenhydrate17.6g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
10g (24.3%)Fett
13.5g (32.8%)Kohlenhydrate
17.6g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein10.0g
Fett13.5g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHORIZO SAUSAGE, FRIED EGG, PEPPERJACK CHEESE, ENGLISH MUFFIN zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 13.5g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten