Prepared Subs & Sandwiches
CHICKEN SALAD ON WHITE BREAD SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein12g23.0% der Energie
Fett10.6g20.3% der Energie
Kohlenhydrate29.6g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
12g (23.0%)Fett
10.6g (20.3%)Kohlenhydrate
29.6g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein12.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate29.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN SALAD ON WHITE BREAD SANDWICH zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 10.6g Fettgehalt und 29.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten