Prepared Subs & Sandwiches
BRUSCHETTA CHICKEN PESTO CHICKEN, ROASTED TOMATOES, AND ARUGULA ON A HOAGIE ROLL SANDWICH, BRUSCHETTA CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein12.8g30.5% der Energie
Fett7.5g17.9% der Energie
Kohlenhydrate21.6g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
12.8g (30.5%)Fett
7.5g (17.9%)Kohlenhydrate
21.6g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein12.8g
Fett7.5g
Kohlenhydrate21.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRUSCHETTA CHICKEN PESTO CHICKEN, ROASTED TOMATOES, AND ARUGULA ON A HOAGIE ROLL SANDWICH, BRUSCHETTA CHICKEN 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.8g Protein, 7.5g Fett und 21.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten