Abgepacktes Obst & Gemüse
KALE GREENS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein3.5g22.9% der Energie
Fett1.2g7.8% der Energie
Kohlenhydrate10.6g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
3.5g (22.9%)Fett
1.2g (7.8%)Kohlenhydrate
10.6g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KALE GREENS zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 1.2g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten