Abgepacktes Obst & Gemüse
BUTTERNUT SQUASH WITH BROWN SUGAR CINNAMON BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein0.8g4.9% der Energie
Fett3.1g19.1% der Energie
Kohlenhydrate12.3g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.2g
Protein
0.8g (4.9%)Fett
3.1g (19.1%)Kohlenhydrate
12.3g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein0.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERNUT SQUASH WITH BROWN SUGAR CINNAMON BUTTER 77 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.8g Protein, 3.1g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten