Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein5.6g23.5% der Energie
Fett6.6g27.7% der Energie
Kohlenhydrate11.6g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
5.6g (23.5%)Fett
6.6g (27.7%)Kohlenhydrate
11.6g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein5.6g
Fett6.6g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 6.6g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten