Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with bacon and cheese, chicken and/or turkey, bacon, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein6.8g32.5% der Energie
Fett7.7g36.8% der Energie
Kohlenhydrate6.4g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.9g
Protein
6.8g (32.5%)Fett
7.7g (36.8%)Kohlenhydrate
6.4g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein6.8g
Fett7.7g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with bacon and cheese, chicken and/or turkey, bacon, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 7.7g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten