Poultry mixed dishes
Chicken, fried, with potatoes, vegetable, frozen meal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein10.3g35.5% der Energie
Fett8.1g27.9% der Energie
Kohlenhydrate10.6g36.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
10.3g (35.5%)Fett
8.1g (27.9%)Kohlenhydrate
10.6g (36.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein10.3g
Fett8.1g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken, fried, with potatoes, vegetable, frozen meal enthält insgesamt 157 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 8.1g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten