Poultry mixed dishes

Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien201kcal / 100g
Protein10.9g28.1% der Energie
Fett9.9g25.5% der Energie
Kohlenhydrate18g46.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.8g
Protein
10.9g (28.1%)
Fett
9.9g (25.5%)
Kohlenhydrate
18g (46.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien201kcal
Protein10.9g
Fett9.9g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 9.9g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten