Poultry mixed dishes
Chicken curry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein6.5g33.3% der Energie
Fett6.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate6.5g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
6.5g (33.3%)Fett
6.5g (33.3%)Kohlenhydrate
6.5g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein6.5g
Fett6.5g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken curry enthält insgesamt 107 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 6.5g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten