Popcorn, Erdnüsse, Snacks
UNSALTED DRY ROASTED PEANUTS, UNSALTED DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein23.3g25.0% der Energie
Fett50g53.6% der Energie
Kohlenhydrate20g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
23.3g (25.0%)Fett
50g (53.6%)Kohlenhydrate
20g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein23.3g
Fett50.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein47%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSALTED DRY ROASTED PEANUTS, UNSALTED DRY ROASTED 63 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 50g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten